أسباب تنميل الشفايف والوجه وطرق علاجه

ينتج تنميل الشفايف والوجه عن ضرر يصيب الجهاز العصبي بالمنطقة التي أصابها التنميل، والتنميل هو عبارة عن شعور بالوخز أو الخدر يصيب الشفايف أو اللسان.

وقد يصاحب ذلك بعض الآلام أو صعوبة في المضغ أو تغيير بلون اللسان أو تغييرات في التذوق، ويتغاضى الكثير عن هذا التنميل، ولا يضعه في الحسبان.

أسباب تنميل الشفايف والوجه

على الرغم أن أسبابه قد ترجع لعوامل صحية مما يسبب خطر أكبر على الإنسان حال إهماله الأمر، لذا هناك عدة أسباب لتنميل الشفايف والوجه والذقن:

1. الاضطراب النفسي والتوتر الذي ينتج عنه زيادة في أخذ الشهيق والزفير مما يقل نسبة ثاني أكسيد الكربون، مما يؤدي بدوره إلى تنميل بالشفاه وأطراف الإنسان، وقد يصل الأمر إلى الإصابة بالدوخة، وهذا أحد أسباب تنميل الشفايف واللسان عند الحامل.

2) نقص الكالسيوم وفيتامين د بالجسم يؤدي إلى تنميل الشفايف واللسان وحول الفم.

3) نقص الماغنسيوم بالجسم، الذي ينقص عند من يعانوا من خلل في وظائف الكلى، أو الإسهال الزمن.

4) الحساسية تجاه بعض الأطعمة أو المكونات الكيميائية لبعض الأدوية.

5) تقرحات الفم بسبب الإصابة بفيروس الهيربس.

6) يعتبر تنميل الشفايف واللسان أحد أعراض الإصابة بالسكتة الدماغية ويصاحب التنميل آلام في الرأس وصعوبة في أتكلم.

7) سرطان الفم الذي من أعراضه تنميل الشفايف واللسان وقروح الفم والتهابات بالفم والحلق.

8) الذئبة الحمراء التي تؤثر على الجهاز العصبي والذي يعمل بدوره على تنميل الشفايف واللسان.

9) التصلب المتعدد الذي يهاجم جهاز المناعة ومن أعراضه تنميل الشفايف واللسان وآلام بالعضلات ورعشة بالجسم.

10) ظاهرة رينود وينتج عنها صعوبة في وصول الدم إلى الأماكن البعيدة بالجسم مما يصاحب هذه الأماكن تنميل.

11) قصور الغدة الدرقية وعدم إنتاجها الهرمونات الكافية لحاجة الجسم، والتي تعمل على ضبط مستوى المعادن والكالسيوم والفوسفور في جسم الإنسان، الأمر الذي يسبب تنميل لبعض المناطق بالجسم كتنميل الشفايف واللسان.

12) انخفاض مستوى السكر بالدم.

13) تشقق الشفايف سواء بسبب عوامل الطقس أو عوامل خارجية، مما يؤدي في بعض الأحيان لتنميل الشفاف لجفافها.

14) تلف بأعصاب الوجه.

15) آلام بالأسنان أو بعض المعالجات الخاطئة للأسنان ينتج عنها تنميل بالشفايف واللسان.

16) وجود أورام تسبب ضغوط على الجهاز العصبي.

17) إصابة اللسان بالفطريات.

18) الاصابة بمتلازمة الحرقة المعوية.

علاج تنميل الشفايف والوجه واللسان

يعتبر معرفة أسباب تنميل الشفايف والوجه واللسان هو نصف الطريق، ويعرف ذلك من خلال الأعراض التي يشعر بها الإنسان، في بعض الحالات يعالج التنميل في المنزل دون الحاجة للذهاب إلى الطبيب، والعكس إذا استمر التنميل بالشفايف واللسان لمدة طويلة وبشكل غير طبيعي، وشعرت الإنسان بصعوبة في التنفس أو ضيق في الصدر أو صعوبة في البلع أو حكة بالفم، فيجب إذا استشارة الطبيب على الفور.

علاج تنميل الشفايف واللسان بالمنزل

1. المضمضة بغسول الفم الذي يحتوي على مادة الليدوكين لحل مشكلة نقص اللعاب بالفم.

2) تناول فيتامين B12 الذ نقصه يتسبب في تلف الأعصاب وتنميل بأطراف الجسم والشفايف واللسان، ويمكن الحصول عليه إما عن طريق الأدوية أو الأطعمة الغنية بفيتامين B12 مثل اللحوم والكبد والسلمون والتونة والحليب ومشتقاته والبيض.

3) تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن المختلفة كالخضروات والفواكه واللحوم والأسماك والحبوب.

4) تناول كميات كبيرة من الماء لترطيب الفم، لأن قد يكون سبب تنميل الشفايف واللسان هو جفاف الفم.

5) الابتعاد عن الأطعمة التي تسبب حروق بالفم مثل الأطعمة الحارة أو المليئة بالتوابل.

6) تجنب تناول المشروبات الغازية

7) تجنب التدخين الذي قد يسبب التهابات بالعصب.

كيف تتجنب تنميل الشفايف والوجه؟

تناول مشروبات وأطعمة لتنشيط الدورة الدموية وتعزيز تدفق الدم بالجسم يمنع الشعور بالتنميل ومنها:

1) تناول مشروب القرفة الذي على تدفق الدم في الجسم والتخلص من التنميل بالشفايف واللسان، إلى جانب احتواء على الكثير من الفيتامينات المفيدة للجسم، أو ممكن مزج القرفة بالعسل ووضعها على الشفايف واللسان.

2) مشروب الكاكاو الذي يعمل على تقوية عضلة القلب لضح الدم بجميع أجزاء الجسم.

3) الرمان الذي يساهم في ضخ الدم إلى خلايا وأنسجة الجسم وكذلك إلى الخلايا العصبية، وتنظيف الأوعية الدموية.

4) مشروب الزنجبيل الذي يخفض من نسبة الكوليسترول ما يمنع من تراكم الدهون على القلب والكبد.

5) البرتقال الغني بفيتامين سي الذي يعمل على تنشيط الدورة الدموية وتقوية الجهاز المناعي.

6) مشروب الشاي الأخضر الذي يساعد على سيولة الدم بالجسم وتخفيض نسبة الكوليسترول في الدم.

7) الثوم الذي يساهم في منع تصلب الشرايين.

8) السالمون الذي يساعد على الحفاظ على الأوعية الدموية خالية من أي ترسبات تمنع تدفق الدم بالجسم بصورة صحيحة.

9) اللوز الذي يحتوي على أنواع من الدهون الصحية والماغنسيوم التي تعمل على تنشيط الأوعية الدموية.

10) التفاح الذي يحتوى على الكثير من الفيتامينات والألياف التي تساعد على تعزيز الدورة الدموية.

لماذا تشعر الحامل بتنميل في الشفايف؟

يعتبر تنميل الشفايف أحد الأعراض التي تصيب المرأة الحامل، وقد يرجع الأمر إلى نقص فيتامين B12 بالجسم، أو الضغط النفسي والتوتر الذي تشعر به المرأة الحامل؛ بسبب تغير هرموناتها خلال فترة الحمل، أو الإصابة بفقر الدم، أو الإصابة بسكر الحمل ويقد يصل الأمر لتنميل الأطراف كاليدين والقدمين.

لكن غالبا تنميل الشفايف الذي يصاحب المرأة أثناء فترة الحمل ينتهي بعد انتهاء فترة الحمل، لكن إذا صاحب المرأة بعد الولادة يجب استشارة الطبيب فورًا.

علاج تنميل الشفايف للحامل بالأدوية:

1. أخذ مضادات للحساسية في حالة إذا كان الإنسان يعاني من حساسية تجاه بعض الأطعمة أو الأدوية.

2) وضع كمادات ساخنة على الفم لمدة 15 دقيقة إذا صاحب التنميل تورم.

3) علاج القروح باستخدام المراهم الازمة لأن قد يكون التنميل سببه هذه الروح.

4) تناول مسكنات أو أدوية للصداع النصفي للتقليل من آلام التنميل.