سواد الرقبة وظهور بقع داكنة أثناء الحمل من المشاكل الشائعة التي تلاحظها المرأة خلال الحمل والتي تسبب لها الإحراج وتتساءل دائماً عن اسبابها وطرق علاجها، وغالباً ما تختفي تلك المشكلة بانتهاء الحمل لذا وفيما يلي سنوضح اسباب وعلاج سواد الرقبة للحامل وعلاقته بنقص الفيتامين.

ويحدث هذا التصبغ الجلدي عند الحامل نتيجة التغيرات في مستويات الهرمونات بالجسم، ووجود خلل هرموني يسبب ظهور الكلف والبقع الداكنة، أو لأسباب عديدة أخرى وسنعرف اسباب وعلاج سواد الرقبة للحامل وعلاقته بنقص الفيتامين.

المزيد: أفضل كريم لإزالة الكلف بعد الولادة

ما هي أسباب سواد الرقبة عند الحامل؟

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لسواد الرقبة عند الحامل، منها:

1) تناول كمية قليلة منالماء

تُسبب قلة الحصول على الكميات الكافية من الماء على مدار اليوم ، إلى وقوع الحمل بعديد من المشكلات منها إصابتها بسواد في الرقبة لذلك يجب الحرص على تناول ما يعادل لترين من الماء في اليوم للتخلص من هذه المشكلة.

المزيد: استخدمت مقشر وانا حامل.. فماذا سيحدث للجنين؟

2) تغير الهرمونات

تتعرض المرأة خلال فترة الحمل إلى تغيير كبير في هرمونات الجسم لديها، ومن الممكن أن يسبب تغير هذه الهرمونات إلى ارتفاع معدل الصبغات الجلدية مما يتسبب في ظهور سواد حول الرقبة، أو في أماكن متفرقة من الجسم.

3) تناول بعض الأدوية والعقاقير

تتناول المرأة خلال فترة الحمل العديد من الأدوية والعقاقير التي يكون الجسم غير مُعتاد عليها، لذا قد تتسبب في ظهور سواد حول الرقبة للأم الحامل.

لا تفوتي: هل تشقير الوجه يضر الحامل؟

4) العوامل الوراثية

في بعض الحالات تتسبب العوامل الوراثية في ظهور سواد في منطقة حول الرقبة ولا يمكن التدخل في هذه الحالة.

5) ارتداء إكسسوارات يتحسس منها الجلد

يكون جلد المرأة الحامل حساس كثيراً تجاه العديد من الأشياء، منها الأكسسوارات، فمن الممكن أن تتحسس الحامل من الذهب أو الفضة على عكس العادة، أو من الأكسسوارات المزيفة لذا على الحامل تجنب ارتداء الأكسسوارات التي قد تتفاعل مع جلدها.

5) النظافة الشخصية

النظافة الشخصية مهمة جداً أثناء الحمل بشكل خاص، فمن الممكن أن يؤدي تراكم الغبار والأتربة على البشرة إلى إسمرارها، لذا مهم جداً أن تقوم المرأة الحامل بغسل وجهها ورقبتها أكثر من مرة بالماء والصابون وتجفيفها جيداً.

6) التحسس من بعض المركبات

كما ذكرنا سابقاً أن جلد المرأة الحامل يكون حساس لدرجة كبيرة، ومن الممكن أثناء الحمل أن تتحسس الحامل من العطور أو سائل الأستحمام، أو الصابون لذا يلزم مراعاة استخدام المنتجات الخالية من الكحول أو المنتجات الخفيفة على البشرة إذا ظهر أي اسمرار أو جفاف في البشرة.

7) قلة تقشير البشرة

قلة تقشير البشرة يساعد على تراكم الجلد الميت في هذه المنطقة وتتسبب في ظهور بقع سوداء فيها لذلك يجب الحرص على تقشير منطقة حول الرقبة باستمرار أثناء تنظيف البشرة لمنع تغير لونها إلى اللون الأسود.

8) الإصابة بالالتهابات الجلدية

عند إصابة البشرة ببعض الالتهابات الجلدية الناتجة من الفطريات والميكروبات نجد أن منطقة حول الرقبة تتصبغ باللون الأسود.

ما هي علاقة سواد الرقبة بنقص فيتامين؟

=لم تثبت وجود أي علاقة بسواد الرقبة للحامل بنقص الفيتامينات، ولكن من الضروري أن يكون جسم السيدة الحامل به كل الفيتامينات الكافية لها وللجنين، وذلك حتى تستطيع إمداد الجنين بالفيتامينات اللازمة له دون التأثير على صحتها.

علاج سواد الرقبة عند الحامل

توجد عدة طرق للتخلص من الأسباب التي تسبب سواد في منطقة حول الرقبة و أولها:

1.       تجنب فعل الأشياء التي تسبب ظهور السواد في منطقة حول الرقبة والتي ذكرناها فيما سبق.
2.       يجب الحرص على وضع كريم مرطب للبشرة باستمرار للحفاظ عليها.
3.       يجب تجنب الخروج في الشمس دون وضع كريم واقي من الشمس لأن التعرض للشمس من أقوى المسببات لسواد منطقة حول الرقبة.
4.       يجب تجنب لبس الملابس ذات اللياقة العالية خاصةً في فصل الصيف لتجنب احتكاكها بالرقبة.
5.       استعمال مقشّر لطيف للتخلّص من الخلايا الميتة.
6.       تناول الطعام الصحي الغني بالخضراوات والفواكه.
7.       استعمال المنتجات التي من شأنها أن تساعد على تفتيح البشرة، لكن لا يوجد أي دليلٍ علمي داعمٍ لها حتى الآن، والتي تحتوي على واحد من المكونات التالية: (حمض الأزيليك، العرقسوس، حمض الكوجيك، الكركم، فيتامين ج).

طرق طبيعية للتخلص من سواد الرقبة

يمكن اتباع عدد من الخلطات والوصفات الطبيعية، التي من شأنها أن تساعد في التقليل من سواد الرقبة، ومن هذه الوصفات ما يلي:

1. جل الألوفيرا (الصبار):

يحتوي جل الصبار على الأليسين، وهو نوعٌ من مركبات الفلافونويد الموجود في الصبار، والذي يساعد على تفتيح البشرة، عن طريق تثبيط نشاط الإنزيم المسؤول عن تصبّغ الجلد، بالإضافة إلى قدرته على تغذية البشرة وترطيبها، لاحتواء جل الألوة فيرا على الأحماض الدهنية الأساسية، والفيتامينات والمعادن.

2) تطبيق خل التفاح:

يوازن خل التفاح الرقم الهيدروجيني للجلد، ويساعده على التوهّج الطبيعي، كما أنه يساعد في التخلّض من خلايا البشرة الميتة والمتراكمة على الجلد، بسبب وجود حمض الماليك في خل التفاح.

3) خلطة زيت اللوز وزيت شجرة الشاي:

 هو غني بفيتامين (هـ) الذي يساعد على تجديد البشرة وينعّمها، ويساعد على تبييض البشرة، وبإضافة زيت شجرة الشاي إليه يمكن أن يحسّن من تدفق الدورة الدموية إلى المناطق السوداء، ويساعد على شفاء أي عيوبٍ فيها.

4) استخدام صودا الخبز:

تساعد صودا الخبز على تقشير الطبقة الميتة من خلايا البشرة، كما أنها تعزز تدفق الدورة الدموية إليها، وتساهم في تغذيتها.

ماسكات طبيعية تساعد علاج سواد الرقبة للحامل

وإليكِ بعض الماسكات الطبيعية التي تساعدك على علاج سواد الرقبة أثناء الحمل:

1) ماسك عسل النحل الطبيعي مع مسحوق اللوز:

يعتبر هذا الماسك من الماسكات الرائعة للتخلص من السواد الموجود حول الرقبة وذلك لأن اللوز يعد من المكسرات الغنية بالفيتامينات التي تساعد على تغذية الجلد بشكل كبير كما أنه يساعد أيضاً على تجديد خلايا الجلد مما يعمل على التخلص من البقع السوداء الموجودة على البشرة.

مكونات الماسك:

•       ملعقة كبيرة من اللوز المطحون.
•       ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي.
•       ملعقة كبيرة من الحليب.

طريقة التحضير:

•       في وعاء نقوم بخلط مسحوق اللوز المطحون مع العسل ونقلبهم جيداً ثم نضيف إليهم الحليب ونمزج المكونات جميعاً حتى تتجانس مع بعضها وتصبح مثل العجينة.
•       نقوم بفرك العجينة على الرقبة بحركات دائرية.
•       ثم نترك العجينة على البشرة لمدة نصف ساعة حتى تجف.
•       بعد مرور الوقت نقوم بغسل الرقبة من العجنة جيداً بالماء الفاتر.

يفضل تكرار هذه الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع إلى أن يتم التخلص تماماً من السواد الموجود حول الرقبة.

هل قرأتي: حجامة الأخدعين.. فوائدها ومكانها وحقيقة إبطالها للسحر

2) ماسك الحليب مع الدقيق

يساعد هذا الماسك على التخلص من السواد الموجود حول الرقبة في أقل وقت كما أنه يساعد على ترطيب البشرة أيضاً.

مكونات الماسك:

•       ملعقتان صغيرتان من الدقيق.
•       ملعقتان صغيرتان من الحليب.
•       ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

طريقة التحضير:

•       في وعاء نقوم بخلط الدقيق مع عصير الليمون والحليب.
•       ثم نقوم بوضع الخليط على الرقبة بالكامل.
•       نترك الخليط على الرقبة لمدة نصف ساعة.
•       ثم نقوم بغسل الرقبة وتنظيفها جيداً بالماء الفاتر.
•       يفضل تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للتخلص من السواد الموجود في منطقة حول الرقبة.