يشغل بال أغلب الرجال وتسيطر عليهم حالة من القلق حول كم طول الذكر المُناسب للمرأة، اعتقاداً منهم ان طول قضيبهم قد يكون غير كافي أو غير مُشبع لرغبات زوجاتهم الجنسية، وخاصة المُقبلين على الزواج، إذ يعتبر طول القضيب وحجمه من أكثر الأمور المؤثرة في ثقة الرجل بنفسه وقدراته الجنسية لذا سنوضح لك  كل ماترغب معرفته عن كم طول الذكر المُناسب للمرأة؟  

المزيد:ما هو الطول المناسب للعضو الذكري؟ وهل له علاقة بالحمل؟

كم طول الذكر المناسب للمرأة؟

أوضحت الدراسات العالمية أنه لا يوجد طول محدد للذكر مناسب للمرأة، إذ أن الأحجام والأشكال الجسدية تختلف بين الأفراد. وغالباُ ما يتراوح طول الذكر الانتصابي بين 12 و 16 سنتيمترًا، ولكن قد يكون الطول أقل أو أكثر من ذلك.

ولكن يُفضل عدم القلق تجاه ذلك الموضوع، إذ أن طول الذكر لا يعتبر هو المؤشر الوحيد للرضا الجنسي، فهناك العديد من العوامل الأخرى التي تؤثر على الرضا الجنسي للمرأة، مثل الاتصال الجنسي الجيد والتوافق والاهتمام بالشريك والاتصال العاطفي.

وقد يكون اهم من طول الذكر أن تتحدث المرأة مع شريكها بصراحة حول الرغبات والاحتياجات الجنسية وتوافقها على الأشياء التي تجعلها تشعر بالرضا الجنسي. أما إذا واجه الزوجين مُشكلة فيمكنهم استشارة الطبيب.

متى يعتبر طول الذكر غير طبيعيًا؟

لا يعتبر طول الذكر غير طبيعي إلا إذا كانت هناك مشكلة طبية تؤثر على صحة الرجل وحياته الجنسية، وهذا يمكن أن يكون بسبب عدة أسباب، مثل الاضطرابات الهرمونية والأمراض الجلدية والتشوهات الخلقية و الإصابات والجراحة والأورام الخبيثة.

ومن المهم الإشارة إلى أن الحجم والطول العام للذكر يختلف بين الرجال بشكل طبيعي، ولا يعتبر الحجم الصغير أو الكبير دليلاً على مشكلة صحية. إذ أن هناك تباينات كبيرة في الأحجام الطبيعية، ولذلك من المهم الاتصال بالطبيب في حالة وجود أي مشكلة صحية تؤثر على الحياة الجنسية.

المزيد:ما العلاقة بين الساونا والجنس عند الرجال

ما تأثير طول الذكر على العلاقة الحميمية؟

يمكن أن يؤثر طول الذكر على العلاقة الحميمية بين الشريكين، ولكن ليس بالضرورة أن يكون للأسوأ.

ولكن الأهم من طول الذكر هو أن لا يسيطر على الرجال الذين يعانون من أحجام صغيرة عدم الثقة بأنفسهم، إذ أن التوتر والقلق يؤثر على الرضا الجنسي الخاص بهم وشريكهم.

هل طول الذكر المناسب للمرأة مهم؟

يعتبر حجم القضيب موضوعا حساسا وخاصا للغاية، ومن المهم الإشارة إلى أنه لا يوجد حجم “مثالي” للقضيب ولا يمكن الحكم على الأداء الجنسي للرجل بناء على حجم قضيبه فقط.

فالرضا الجنسي يتوقف على العديد من العوامل، بما في ذلك الاتصال العاطفي بين الشريكين، والتوافق الجنسي، والتواصل الفعال بينهما، والإحساس بالراحة والأمان، وقدرة الشخص على الاستجابة لرغبات شريكه.

ومع ذلك، فإن بعض الأشخاص يعتبرون حجم القضيب شئ مهم بالنسبة لهم، وفي هذه الحالة، ينبغي التحدث بصراحة بين الشريكين والتعبير عن الرغبات والاحتياجات بشأن الحجم والطول وأي عوامل أخرى مهمة للرضا الجنسي.

المزيد:ما هو المعدل المثالي لممارسة العلاقة الحميمية أسبوعيًا؟

لماذا يشعر الرجل بالقلق حول حجم العضو الذكري؟

أتفق العلماء إن دائمًا ما يحكم الرجال بالخطأ على حجم أعضائهم الذكرية ، وأثبت الدراسات أن أغلب من الرجال يظنون أن حجم عضوهم الذكري أصغر من الطبيعي، وفي أغلب الأوقات يكون ظنهم خاطئ ولا تكون لديهم أي مُشكلة في حجم العضو الذكري.

ما هي العوامل الأخرى التي تؤثر على الرضا الجنسي للمرأة؟

يتأثر الرضا الجنسي للمرأة بالعديد من العوامل، ومنها:

الاتصال الجنسي الجيد: يعد الاتصال الجنسي الجيد عاملاً رئيسياً في الرضا الجنسي.

الاهتمام والتوافق: يشعر الشريك بالرضا الجنسي عندما يشعر بأن الآخر يهتم به ويتوافق معه، ويتمتع بمستوى عالٍ من الثقة بالنفس في العلاقة.

الصحة العامة: تؤثر الصحة العامة على الرضا الجنسي، فالصحة الجيدة واللياقة البدنية والتغذية الجيدة تؤثر إيجابياً على الصحة الجنسية والرضا الجنسي.

العوامل النفسية: تؤثر العوامل النفسية مثل القلق والاكتئاب والتوتر على الرضا الجنسي.

العلاقة العاطفية: ويشعر الشريك بالرضا الجنسي عندما يشعر بالحب والاحترام والتقدير من الآخر.

الثقافة والتعليم: تؤثر الثقافة والتعليم على الرضا الجنسي، إذ يمكن للتعليم الجنسي والتثقيف حول الجنس المساعدة في تحسين الرضا الجنسي.

ما هي الطرق الفعالة للتحدث بصراحة مع الشريك حول الرغبات الجنسية؟

تحدث بصراحة مع الشريك حول الرغبات الجنسية يمكن أن يكون صعباً في البداية، ولكن إذا تم التعامل مع هذا الموضوع بشكل صحيح، قد يساعد على تحسين الرضا الجنسي لك ولشريكك. وفيما يلي بعض الطرق الفعالة للتحدث بصراحة مع الشريك حول الرغبات الجنسية:

الحديث بشكل ودي ومفتوح: تحدث مع شريكك بشكل ودي ومفتوح، ولا تنزعج من الأسئلة المطروحة أو من الأفكار المطروحة.

الاستماع بشكل جيد: يجب أن يكون الشريك مستعداً للاستماع بشكل جيد ودون الحكم على الرغبات المطروحة.

الاتفاق على قواعد الحديث: الاتفاق على قواعد الحديث، مثل عدم التحدث أثناء ممارسة الجنس أو عدم الحديث بموضوع الرغبات الجنسية بالعلن.

الاتصال بصفة دورية: من الأفضل أن يتم الاتصال بصفة دورية لمناقشة الرغبات الجنسية والتأكد من تحقيق الرضا الجنسي المتبادل.

استخدام المصادر المعتمدة:يُنصح بالبحث عن المصادر المعتمدة و التعلم والتثقيف حول الجنس والرغبات الجنسية لتعزيز الحديث بشأنها.

تجنب الاتهامات: لا يُفضل الاتهامات والانتقادات السلبية للشريك، وبدلاً من ذلك يجب التركيز على الرغبات الجنسية المشتركة والتحدث عنها بشكل إيجابي.

الاعتراف بالتحديات: التحدث بصراحة مع الشريك حول الرغبات الجنسية يمكن أن يكون تحدياً، ولكن يجب الاستمرار في المحاولات والعمل على تحسين الاتصال والتواصل بشكل دائم

هل يمكن تحديد بعض الأمثلة عن القواعد التي يجب الاتفاق عليها؟

بالطبع، يمكن تحديد بعض الأمثلة عن القواعد التي يجب الاتفاق عليها عند الحديث بصراحة مع الشريك حول الرغبات الجنسية، ومن بين هذه القواعد:

عدم الضغط على الشريك: يجب عدم الضغط على الشريك لممارسة أي نوع من العلاقة الجنسية أو القيام بأي نشاط جنسي يشعر به بالتوتر أو الضغط. 

الحفاظ على الخصوصية: الاتفاق على الحفاظ على الخصوصية وعدم الحديث عن الرغبات الجنسية بالعلن.

 الاتفاق على الوسائل الوقائية: يجب الاتفاق على استخدام الوسائل الوقائية للحماية من الأمراض المنقولة جنسياً والحمل غير المرغوب فيه.

 الاعتراف بالحقوق: يجب أن يتم الاتفاق على الاعتراف بحقوق الشريك ومتطلباته الجنسية، وتحديد الحقوق المتبادلة لكل شريك.

 التوافق المتبادل: يجب التوافق المتبادل بين الشريكين على ما يمكن القيام به وما لا يمكن القيام به من النشاطات الجنسية.

 المزيد:رفض الزوجة للجماع.. كيف تشعل رغبتها في العلاقة؟